Сколько весит банан с кожурой и без кожуры
Банан – один из самых доступных фруктов. Его цена остается стабильной как летом так и зимой, а поэтому каждый может позволить себе его купить. Кроме того, бананы очень вкусны и питательные, они вполне могут заменить перекус или стать основой ужина.
Они не входят в ряд аллергенов, поэтому одними из первых вводятся в рацион детей, а также содержат большое количество микроэлементов, которые важны для организма спортсменов.
Учитывая это, многих интересует какой же вес банана. Вес фрукта будет непосредственно влиять на формирование рациона или здоровой тарелки. Не менее важно знать вес банана и при добавлении его в выпечку или другие блюда.
Такой вопрос не удастся рассматривать в контексте одного ответа, ведь бананы бывают разных размеров и именно от этого будет зависеть вес, который часто нужно знать не только из любопытства.
Самый простой способ узнать вес банана – взвесить его, но постоянно пользоваться весами – неудобно, долго, к тому же они не всегда находятся под рукой.
Чтобы знать приблизительный вес банана, необходимо обращать внимание на:
- сорт;
- стадию созревания;
- размер.
Есть определенные стандарты и если отталкиваться от них, то средний вес банана составляет 200 грамм.
Но есть маленькие или совсем мелкие бананы, вес которых достигает 100 грамм.
Большие по размеру бананы, длиной в 20 см и более, могут весить 250 грамм.
Чистый вес банана
Банан, как и большинство фруктов, имеет кожуру. На некоторых фруктах такая кожица тоненькая и особой роли для веса чистого фрукта – не составляет, но не в случае с бананом.
Банановые кожуры плотные и тяжелые, поэтому существенно уменьшают вес самой мякоти.
Чем больше банан, тем соответственно больше будет масса его кожуры.
Иногда кожура может забрать все 30% и даже 50% начального веса.
Если принимать во внимание банан весом 200 грамм, не стоит рассчитывать, что весь вес попадет в тарелку, ведь чистый вес составит лишь 120 грамм, и такой фактор очень важен.
Следует заметить, что на зеленых, не спелых бананах, кожура может весить даже 60% от всей массы.
Знать вес кожуры тоже важно, ведь она может использоваться в косметических целях, поэтому хорошо когда человек самостоятельно, без использования весов может определить массу и кожуры и самого плода.
Вес банана без кожуры
Вес мелкого банана (беби банан) составляет — 70-80 грамм мякоти, вместе с кожурой, вес не будет превышать 100 грамм.
Вес среднего банана, к которым относится банан длиной до 20 см, составит – в среднем 120-130 граммов, что вместе с кожурой будет равно 200 граммам.
Вес большого банана, длина которого будет превышать 20 см, составит – 160 – 170 граммов, вместе с кожурой – 230 граммов.
Таким образом, зная правильный вес бананов, можно без проблем контролировать свой рацион, не тратя время на взвешивание – выпекать любимую выпечку, или планировать перекус для ребенка.
Тем более при экспорте все фрукты калибруются в зависимости от размера, поэтому узнать вес, отталкиваясь от имеющегося размера, не составит проблем.